TAJOMSTVÁ ŠŤASTIA - PRÍRUČKA AKO NÁJSŤ RADOSŤ V KAŽDOM DNI

 

Len vytrvalou prácou na sebe dokážeš žiť život bez zbytočných strachov či presvedčení, ktoré častokrát ani nikdy neboli tvoje vlastné.

Každá z nás sa na tento svet rodíme ako čistá bytosť. No vplyvom výchovy v útlom detstve, spoločnosti a úzkeho okolia naberáme  na seba rôzne  vzorce a presvedčenia, ktoré nás  počas života dostávajú hlbšie a hlbšie na to pomyselné morské dno.

Paradoxne práve vtedy keď sa do tejto práce pustíš sa tvoj život v mnohých smeroch zhorší či skomplikuje.

Akoby ťa vesmír skúšal či vytrváš na tejto ceste.

 

ČI TO DÁŠ

Moje meno je Michaela Hodúľová a už ako malé dieťa som vedela, že život sa musí dať žiť aj inak, lepšie, s ľahkosťou a väčšou láskou.  Svojmu sebarozvoju sa venujem  už zruba 15 rokov no až  za posledný rok nabral raketovú rýchlosť a ten správny smer.

Chýbali mi tie správne informácie, smer a odhodlanie.

Všetko toto sa vám v tejto príručke pokúsim odovzdať.

MôJ PRÍBEH:

Začiatkom roka 2023 som bola dosť zúfalá z toho ako vyzerá môj život a s tým aj život našej rodiny, vzťahy v nej či už ten náš partnerský, ale hlavne náš vzťah ako rodič a deti a s tým úzko súvisiaci chod domácnosti a celková energia a atmosféra aká u nás doma bola.

Všetko bolo doslova v CHAOSE.

A práve chaos v ktorom sme žili a neustále ho živili ma ťahal na to morské dno každý jeden deň.

Bola som doslova zúfalá.

Tie pocity si pamätám do dnes. Neustále ma zožierali a zrkadlili sa v mojom vonkajšom živote.

Bol to neutíchajúci pocit zúfalstva. Presne som vedela čo chcem no strach aby som niekomu náhodou neublížila ma ťahal stále viac dole. A paradoxne tým ako som nechcela UBLIŽOVAŤ.

Som ubližovala ešte viac sebe a tým aj svojmu vonkajšiemu svetu.

Vtedy som si zakúpila svoj prvý sebarozvojový kurz. Všetko začalo dávať zmysel a ja som zrazu dostávala odpovede na všetky moje otázky a tým som začala byť  čoraz viac hladnejšia po informáciách, odpovediach či len tak po počúvaní toho, že nie som taká ZLÁ ako som si myslela.

Chcela som viac a tak som absolvovala desiatky kurzov, seminárov, webinárov, čítala knihy a začala som dávať informácie do praxe.

A vtedy sa to stalo...

Moje nadšenie bolo okolím zmetené zo stola nádeje.

NECHÁPALI TO

NEROZUMELI TOMU

a ja som nerozumela prečo mi nerozumejú

veď konečne robím veci SPRÁVNE

A opäť sa ozvalo to moje už dobre známe dno.

Sedela som uprostred noci sama v izbe na posteli a po lícach mi stekali slzy.

Nevedela som čo teraz, ako ďalej...

Preciťovala som naplno bolesť, ktorá mnou prúdila, vnímala som slzy stekajúce po lícach.

A VTEDY TO PRIŠLO...

ODHODLANIE

Povedala som si, že už nechcem žiť ako predtým. Už mi to neslúži v moje najvyššie dobro je čas zmeniť to...

IDEM DO TOHO NAPLNO

Super, ale ako von z tejto bolesti ...

Vtedy som objavila

 ZÁCHRANNÉ (ZÁZRAČNÉ) KOLIESKA

Vznášajúce sa na morskej hladine nado mnou a už vtedy som v hĺbke duše cítila, že to raz odovzdám tebe drahá ďalej...

Pretože keď nadobudneš to odhodlanie  práve vtedy sa dostaneš do obrovského vodného víru kde sa okolo teba začnú točiť tie  všetky nepotrebné odpadky mora ako je nepochopenie okolia, tvoje dovtedajšie návyky, skúsenosti, zvyky, presvedčenia, strachy, všetko to staré a už pre teba nepotrebné a mnohokrát sa ti stane, že ťa to prudko potiahne naspäť do toho bahna na dne mora.

Vtedy je extrémne super mať nad hlavou tie slnečné lúče prechádzajúce cez hladinu, ktoré  ti podajú svoje záchranné paprsky keď je vír silnejší ako ty sama.

Preto som pre teba pripravila túto praktickú príručku obsahujúcu 5 jednoduchých krokov ako sa vyhrabať z dna raz a navždy.

Ktoré ťa dostanú z morského dna až za kormidlo lode tvojho života.

5 jednoduchých  no extrémne dôležitých krokov na ceste  k naplnenému životu po ktorom túžiš a ani netušíš ako na dosah ho máš.

 

5 ZÁCHRANNÝCH (ZÁZRAČNÝCH) KOLIESOK

 

1.  PUSTI TO VON

(EMÓCIE, POCITY, REAKCIE... ATĎ.)

Najliečivejší a najúčinnejší krok pre tvoju dušu a sebapoznanie.

Ako to myslím, dám ti príklad:

MôJ PRÍBEH:

Jednou z najťažších vecí pre mňa bolo prijať emočnosť, ktorá je  mi viac ako prirodzená. A pritom emočnosť  je jedna z výrazných čŕt ženskej energie ako takej.

Raz keď sa hádka medzi mnou, mojím mužom a jeho synmi z prvého manželstva (ktorí v tom období žili s nami v spoločnej domácnosti) vyhrotila tak, že som nekontrolovateľne kričala a oni tiež pomyslela som si, že určite nie som normálna ak takto reagujem.

Mala som zo seba veľmi zlé pocity až sklamanie.

Vďaka tomuto môjmu vnútornému presvedčeniu sa nestalo nič iné ako to, že moje okolie toto presvedčenie ešte aj potvrdzovalo.

No nič  nie je také ako sa na prvý pohľad môže zdať.

Svoje pocity a správanie som si počas takto vyhrotených situácií  začala vedomo všímať a analizovať.

Cítila som ako sa mi trasie celé telo a hlas, ako doslova vypúšťa to napätie a logicky som usúdila, že ak niečo vypúšťam tak to nemôže byť ZLÉ.

Práve naopak, dovolila som si autenticky a pravdivo reagovať na situácie a ľudí s ktorými som prichádzala do kontaktu.

PUSTIŤ TO VON a len pozorovať čo sa so mnou deje.

Samozrejme nemám namysli cielené ubližovanie či už fyzické alebo emocionálne, ale púšťanie emócií von z tela bez toho aby si  chcela niekomu ublížiť.

Všeobecne platí, že ak si dovolíš autenticky a pravdivo reagovať na všetko v tvojom živote bez vnútorných výčitiek neexistuje aby to nemalo liečivý efekt na tvoju dušu a telo.

Každá emócia sa nám ukladá v rôznych častiach tela a potláčaním a neprejavovaním sa vznikajú choroby na našom fyzickom tele. A kto z nás chce vedome priťahovať choroby a byť k sebe neautentický.

 

2.  BEZPEČNÝ PRÍSTAV

(ODÍĎ NA BEZPEČNÉ MIESTO)

Vtedy keď už sedíš  na kolese a plavíš sa po morskej hladine, prijímaš a uvedomuješ si svoje reakcie a s láskou ich púšťaš von je super mať bezpečný prístav kde môžeš odísť osušiť sa a zbaviť sa zbytočnej soli, ktorá sa na teba nalepila počas pobytu na morskom dne a ktorá ti už vôbec neslúži. Kde môžeš bezpečne...

plakať, kričať, premýšľať, kde si sama so sebou.

Vtedy je super nájsť si takéto miesto – les, auto, keď si sama doma... atď.

 

MôJ PRÍBEH:

Písal sa júl 2023 a po jednej a z hádok u nás doma som si sadla do auta a odišla preč. Bez rozmýšľania a zbytočného analyzovania, len som počúvala svoje vnútro a šla som.

Cítila som potrebu byť sama. Vedela som, že každé ďalšie vzrušenie a rozptyľovanie sa to celé  môže len zhoršiť a tým sa ešte viac vzdialim od podstaty toho kto som a pravých dôvodov prečo ma to tak bolí.

Objavilo sa nepochopenie s tým prečo som si dovolila odísť, ja som ale vedela, že to je to čo moja duša potrebuje v tejto chvíli najviac.

Zastala som na jednom opustenom parkovisku.

A práve vtedy prišla lavína nadávok a kriku. Kričala som a hovorila pri tom všetko čo ma v danej chvíli ťažilo. Vyplavilo sa zo mňa obrovské množstvo odpadu, tie najtemnejšie prežitky.

Od pôvodne hnevu na môjho manžela a deti som plynulo prešla do detstva a k situáciám a bolestiam z obdobia malého dievčatka.

Bolo to zimomriavkovo pravdivé a zároveň tak liečivé.

Triaslo sa mi celé telo a po lícach mi stekali slzy potokom no ja som v tom momente cítila ako sa pocit hnevu mení ma obrovský smútok. Výčitky sa úplne spontánne zmenili na vyslovovanie potrieb.

Sedela som tam úplne sama no vo svojej mysli som sa objímala s každým jedným z nich ku ktorému som cítila, že mu potrebujem mnohé povedať.

Našla som bôle a situácie kedy som sa cítila neľúbená či neprijatá ešte z obdobia malého dievčatka.

Trvalo to cez hodinu.

Domov som sa vrátila vyliečená.

UPOZORNENIE:

Nájdi si čo najbezpečnejší spôsob a miesto!

Ja som  ten deň dosť nepekne oškrela auto no našťastie sa nič horšie nestalo.

NESADAJTE SI ZA VOLANT AK STE PRIVEĽMI ROZRUŠENÝ!

 

3.  PRECÍŤ VĎAČNOSŤ

 

O vďačnosti by som ti mohla veľmi veľa písať je to moja mantra a pocit o ktorom si myslím, že dokáže urobiť tie  najväčšie zmeny a pretaviť ti život v splnený sen.

Máš pocit, že poznáš všetky spôsoby afirmácie, že robíš všetko správne  a i tak sa ti sny a túžby neplnia, alebo im to trvá extrémne dlho? Tak robíš presne tú istú chybu, ktorú som robila aj ja začiatkom roka 2023.

PRÍLIŠ NA TO TLAČÍŠ

Tvoje  vnútorné presvedčenia a bloky sú najväčšími prirodzenými sabotérmi tvojho šťastia. To oni ti cestu k naplneniu spomaľujú a dláždia neexistujúcimi kockami.

Precíť rany a bôle, dostaň sa ku koreňu a z dna na hladinu a odtiaľ do bezpečného prístavu a máš vyhraté.

 

DRAHÁ IDEME VYBERAŤ LOĎ

Loď ktorá zakotvila priamo pred tebou má názov

VĎAČNOSŤ

Návyk , ktorý ak tvorí základ tvojho života kumuluje v ňom enormné množstvo lásky. Ak ju v sebe máš a živíš plodíš neskutočné množstvo lásky a láska plodí novú a ďalšiu lásku a tým spokojnejší a šťastnejší život.

Vďačnosť je  najmagickejšia sila akú poznám.

Zatvor si oči a skús sa nacítiť na to aká šťastná si za to, že tu môžeš  byť a čítať tieto riadky, že aká šťastná si pretože si nabrala tú odvahu a prekonala staré vzorce a vydala sa na plavbu vlastnou loďou života nie člnom strachu či plťkou pochybností. A teraz pretav šťastie na vďaku a ďakuj za seba, život...

Cítiš to?

Sila čo a teraz si zober čo to spraví s tvojím životom Drahá ak toto jednoduché cvičenie premeníš za návyk ktorý automaticky opakuješ každý jeden deň niekoľko krát.

Pozoruj svoje pocity počas celého dňa oni sú kompasom na ceste tvojím životom.

Zmeň myšlienky typu:

- no to bude zase deň...

- šéf ma znova skritizuje...

- nič sa mi nedarí...

- prečo znova ja...

 

Na magické afirmácie:

SOM BOŽSKÁ ISKRA

PRECIŤUJEM VĎAČNOSŤ ZA SVOJ ŽIVOT

SOM VĎAČNÁ ZA HOJNOSŤ, KTORÚ V ŽIVOTE MÁM

A KTORÁ JE VŠADE VôKOL MŇA

ZA TO KÝM SOM ALE AJ ZA TO KÝM NIE SOM

ZA TO ŽE DÝCHAM A ŽIJEM ...atď

 Cítiš silu tých slov, cítiš ako sa razom zmenila energia  v tebe? Áno presne takto sa môžeš cítiť každý jeden deň, je to len a len na tebe Drahá!

 

Uvedom si zásadnú vec. Ak túžiš  po hojnosti peňazí potrebuješ vysielať zo seba frekvenciu hojnosti no ak túžiš držať v ruke 500 eur a ty každý jeden deň nadávaš na to, že ich tam držíš len 50, nečuduj sa ak tých zvyšných 450 k tebe neprichádza. Z tvojho premýšľania je vesmír totálne zmätený.

Tvrdíš ako po nich túžiš a tvoja telesná energia vysiela praví opak.

No ak pri pohľade na 50 eurovku v tvojej ruke precítiš z hĺbky  srdca vďačnosť za to že ju máš, že tam fyzicky je a že už chýba iba tých 450 za ktoré už teraz cítiš obrovskú vďaku predstav si čo všetko sa v tej magicky silnej chvíli stane.

Môj príbeh: 

V jeden večer opäť ťažkého a psychicky náročného dňa som stála v sprche a vravela som si. Ako je možné, že sa nič nemení, práve naopak je to stále náročnejšie a náročnejšie.

Veď už som urobila toľko práce a nič...

V tom zvláštne trpkom okamihu na mňa doľahol obrovský pocit VĎAČNOSTI.

V duchu som ďakovala hlavne sebe no úplne hlboko som preciťovala vďaku za každého jedného človeka vďaka ktorému mi bolo v tom momente tak ťažko.

Uvedomila som si, že aj vďaka nim môžem odhaľovať svoje rany a bôle a následne ich liečiť, odstraňovať a priťahovať tým čoraz viac do svojho života to čo mi dáva zmysel  po čom snívam.

V tej kúpeľni sa v tom momente udialo niečo extrémne silné.

Pravidelným praktizovaním vďačnosti pritiahneš do svojho života silu meniť veci, situácie, ľudí a dokážeš urýchliť čas za ktorý by sa mali splniť.

Prijmi vďačnosť do hĺbky svojho srdca a nestihneš ujsť pred lavínou zázrakov, ktoré sa nahrnú k tebe.

 

4.  SKÚŠKA ODVAHY

(PREKONAJ SVOJ STRACH, NASTAVOVANIE HRANÍC)

Štvorka je náročným bodom v zmysle nás samotných.

 Tu potrebuješ pochopiť jednu zásadnú vec:

 

Dostalo by ťa to do obrovského stresu a všetka tá snaha dopracovať sa až na palubu lode by bola spláchnutá do víru nepríjemných pocitov, nátlaku a zamotala by ťa do rybárskych sietí, ktoré ťa potiahnu opačným smerom.

Výhoda je, že ty už z predošlých krokov vieš, že počúvať svoje pocity sa vyplatí a preto si daj čas. Program v tvojej hlave je ako WINDOWS 98 preto ho apdejtuj postupne.

Ak by si od neho zrazu chcela aby bol z neho WINDOWS 10 sama by si sa tam stratila.

Preto si daj čas. Čas vyžaduje ale  aj trpezlivosť, vytrvalosť a odvahu.

Toto všetko v sebe máš!!!

Nátlak a následné pochybnosti ťa  dokážu výrazne  zabrzdiť, zneistiť a následne sa ti stane, že si sama zo seba sklamaná a unavená.

Nastupuje výrazný veľmi častý pocit mám toho dosť a je to

ÚPLNE NORMÁLNE.

(v takomto prípade sa objavuje takmer vždy)

Preto ti dám radu z mojej vlastnej skúsenosti: KONAJ POSTUPNE!

Ak v sebe živíš roky presvedčenie, že všetci okolo teba ťa nechápu, chcú ti just len zle, všetko robia naschvál a len aby ti ublížili tak sa začni pozorovať. Kedy na teba tieto myšlienky lezú, pozoruj slová, ktoré ti vtedy naskakujú a urob si  z toho hru.

A vždy keď sa znova objavia zasmej sa tomu a hneď si daj aspoň 3 argumenty prečo je to vlastne blbosť.

Napríklad: Ha-Ha-Ha veď prečo by to tak malo byť?

Zabudol stalo sa to predsa prvý krát.

Minule  to tak super urobil.

Snaží sa pomáhať mi asi dnes  len nemal čas... atď.

Uvidíš, že pravidelným menením myšlienok na pozitívne sa táto zmena stane tvojou súčasťou.

STRACH

Keď som si hľadala definíciu slova strach našla som, že strach je pocit znepokojenia z blížiaceho sa zla, ktorý sa na našom tele  prejavuje zblednutím, chvením, zrýchleným dýchaním, búšením srdca, zvýšením krvného tlaku a pohotovosťou k obrane a útoku.

Náš ochranný mechanizmus sa budoval roky. Podľa toho čo sme ho naučili, čo sme prežili a aký ľudia na nás pôsobili. On pozná presne vzorce a situácie kedy sa má prejaviť, kedy vyskočí ako náš ochranca a tasí meč pred seba.

Preto v prvom rade potrebuješ spracovať práve jeho (tvoju hlavu) a opätovne ho naučiť, že svet je vlastne krásne miesto kde je všetko bezpečné a je to tu pre nás.

Po malých kôčikoch no s veľkým efektom.

Zásadné v tomto momente je vedieť vypnúť hlavu, dať jej reset, reštart.

Ono ty si to vôbec  nemusíš ani uvedomovať, no ona  v tejto chvíli pracuje  na 120 percent, robí obrovské zmeny, kus práce, vystupuje zo zóny komfortu. Preto jej dopraj oddych spôsobom, ktorý ti je čo najviac príjemný a prirodzený. Napoj sa opäť na seba a spôsoby, ktoré k tebe prídu sa ti skrz hlavu môžu zdať zbytočné a nelogické a presne  tie najnelogickejšie pre teba sú tie tvoje tie správne, tie dušu lahodiace.

Ak máš chuť tancovať tancuj, ak chceš ísť na streľbu choď, do lesa choď, do wellnes choď. Ja veľmi často práve  v týchto chvíľach veľmi veľa a rada maľujem a výsledok ma  vždy vie  ohúriť.

Nastupuje obdobie plné zmien doteraz sa odohrávali hlavne  v tebe no od tejto chvíle ideme z tela von.

Je čas nastaviť si tvoje osobné hranice!

Nie je to ľahké no ak si Šla krok po kroku tak už vieš, že tok tvojich myšlienok je  čoraz silnejší.

Je to preto, že si spoznala samú seba uvedomuješ  si čoraz viac svoju hodnotu a tým hodnotu tvojho času a energie, ktorú  do všetkého vôkol seba dávaš.

Nastaviť si hranice znamená v prvom rade vyznať sa sama v sebe. Nik ti nemôže rozumieť ak nerozumieš ty  tomu čo skutočne chceš, ako to chceš a prečo to chceš.

Čistá paluba tvojej lode je základ.

No vec, že okolie a ľudí tebe blízkych prekvapíš  najviac čaká ťa búrlivé  more Drahá. Vlny nepochopenia prečo si niečo odmietla ak si to roky predtým robila na zavolanie, prečo zrazu splietaš  niečo o tom, že sa necítiš dobre ak ti niekto vraví, že niečo máš nejako robiť keď ti to predtým nevadilo???

NO VEC, ŽE KAŽDÁ BÚRKA PREHRMÍ!!!

Ako sa píše v jednej krásnej rozprávkovej knižke mojich detí s názvom Gerda: Búrka síce robí tresky plesky, ale vždy prehrmí a po nej vyjde dúha a dúha po búrke je najkrajšia.

 

5.  UKOTVENIE

Staň sa vo svete plnom neistoty a neustále predkladaného zla svojou vlastnou istotou, svojím pokojným prístavom kde dokážeš ukotviť loď a vypnúť hlavu.

Ukotvenie znamená stáť pevne nohami na zemi a mať čo najhlbšie zapustené korene.

Ukotvovanie je návrat  k sebe samej, vedomie  toho kto som, ako to chcem a cítim ja, čo potrebujem a aj to čo naopak mi už neslúži a môžem to zo svojho života vypustiť.

Každý jeden bod v tejto príručke  je  dôležitý na to aby si sa Drahá mohla napojiť na svoju dušu a vnímať sa a tým aj čo najlepšie a najsilnejšie ukotviť loď svojho života.

No ako to urobiť v praxi?

Ukotvenie je vlastne  dať sa do svojej sily, cítiť sa bezpečne a isto. Stáť na vlastných nohách pevne a sebavedomo. Okrem toho, že je potrebná  práca na  vlastnej zdravej sebahodnote (s ktorou ti viem pomôcť).

Pocítiš akú veľkú silu máš  v sebe, situácie a ľudia ktorí ťa vytáčali sa vytratia, zmenia a teba nebudú  už viac iritovať.

No ak sa opäť objaví príležitosť postaviť sa do svojej sily vo forme ťažkej chvíle sama si všimneš, že sa dobre ukotvíš teba to už tak nebude bolieť, rýchlejšie z nej vyplávaš a už nebudeš  potrebovať padať na to dno pochybností a strachu.

To by som nebola ja  keby som ti neporadila niekoľko typov overených z môjho vlastného života.

Úžasným pomocníkom ako sa čo najlepšie ukotviť sú esenciálne oleje a aromaterapia ako taká.

Práve  esenciálne  oleje boli moja záchrana v tých najťažších chvíľach tohto obdobia môjho života.

Ak si esenciálne oleje nikdy nepoužívala a nevieš vôbec aký si vybrať a ako ho vôbec používať nezúfaj nie je to jediná možnosť. No je  to možnosť, ktorú ti ja  ponúkam v tejto príručke.

Len tak sa posaď do sedu ktorý ti je  čo najviac prirodzený a vdychuj olej. Ak ale túžiš vedieť ktorý olej si vybrať  na konkrétnu situáciu či bôľ tak ja som pre teba pripravila minikurz s názvom

VôNE MôJHO ŽIVOTA

Ja  ako matka sa často dostávam pri svojich deťoch do situácii, že sa čo najrýchlejšie  potrebujem upokojiť a ukotviť a práve  v týchto situáciách hneď a automaticky siaham po olejoch, ktoré si  v zriedenej podobe  natieram na rôzne  časti tela podľa  toho ako akútne to je.

Neraz ma zachránili.

Keď  môj ešte ani nie  dvojročný syn nastupoval do jaslí bolo to pre nás obidvoch veľmi psychicky náročné. Po dvoch mesiacoch kedy sa  nie a nie odo mňa odpojiť a zaradiť do chodu tohto spoločenstva som sa rozhodla siahnuť po esenciálnych olejoch. Natierala som každé  ráno a večer seba a jeho olejmi určenými na upokojenie, ukotvenie, uzemnenie, olejmi pre  radosť a uchovanie osobných hraníc a div sa svete, dieťa  po necelom týždni chodilo medzi  deti akoby  tam bolo odjakživa  vtedy som sa presvedčila, že  to nie je blud, že moje  uvedomenie problému, pomenovanie  situácie a následné riešenie, ktoré  nás  oboch doviedlo k ukotveniu sa a ubezpečeniu, že sa môžeme  jeden na druhého spoľahnúť a hlavne sami na seba zožalo úspech.

 

Drahá sme na konci tejto príručky no na začiatku tvojej cesty za tvojím šťastnejším, spokojnejším a naplnenejším životom.

Ďakujem ti, že si si našla na seba čas, za  tvoju odvahu meniť  seba a tým aj svet vôkol teba.

Ak cítiš, že toto bolo všetko čo tvoja duša od tej mojej potrebovala a cítiš, že ti to stačilo a už som ti odovzdala všetko čo som mohla tak ti z celej duše ďakujem za teba, za tvoj čas a odhodlanie meniť ten náš spoločný svet.

No ak cítiš volanie do môjho minikurzu VôNE  MôJHO ŽIVOTA bude mi potešením previesť ťa svetom esencií, ktoré výrazne  dokážu podporiť náš rast, upokojiť nás, uzemniť a obrovskou mierou vplývať pozitívne na naše duševné zdravie.

(PROSÍM, V PRÍPADE ZÁUJMU O KURZ VŽDY PÍŠ NAJSKôR SPRÁVU NA MAIL mizupaucova@gmail.com alebo na Instagram milujem_a_dakujem)

KURZ ZAČÍNA 24.02.2024 

v najmagickejší dátum a v deň mojich 33 narodenín

Prebiehať bude v FB skupinke a obsahuje prednahratý  obsah, ktorý  si môžeš púšťať kedykoľvek keď na to budeš  mať chuť.

Ak cítiš, že ti táto príručka odovzdala energetickú hodnotu, ktorú si vážiš a chcela by si ju vrátiť a investovať do nej, môžeš mi túto hodnotu odovzdať na číslo účtu

IBAN: SK 4111110000001626281005

S láskou MIŠKA

 

TENTO OBSAH PODLIEHA AUTORSKÝM PRÁVAM 

ŠÍRENIE A KOPÍROVANIE  TOHTO OBSAHU JE PRÍSNE ZAKÁZANÉ